jingjingboy 发表于 2020-2-21 07:44:13

emmm可乐有点喝腻了 三瓶已下肚 后面喝的速度比较快 之前看大佬的评论区有说喝水的时候吞气会有效果 我去接点水

光光小仔 发表于 2020-2-21 07:44:40

我的天 我家是小两层（并不大）然后我在家一般穿白色宽松衬衣 刚刚端着水从楼下回来的时候遇到了妈妈 妈妈说我晚上是不是吃的有点多 小肚子都出来了 还说明天带我一起做瑜伽

tonyfuming 发表于 2020-2-21 07:45:11

门口偷听中...爸妈应该都在二楼的卧室 看来下次下楼要悄咪咪的下去了

iolia1789 发表于 2020-2-21 07:45:22

掌握了一项新技能——吞气 各位要是想要尝试建议用吸管 用最少的水送最多的气 感觉体验过程还不错 就是一口一口的填进肚子

daozai 发表于 2020-2-21 07:46:20

现在我在背后垫了一个靠垫 因为我平时懒懒散散的坐姿感觉有些压 直起身就好一点

pchhh 发表于 2020-2-21 07:46:27

各位还有啥建议吗 现在摸着肚子是比以前大了 硬硬的 有好的方法我尽量都试一试（一边吞气一边打字的楼主说

cuolove 发表于 2020-2-21 07:46:52

主要是感觉没达到我期待是效果（还在吞气

网为 发表于 2020-2-21 07:46:59

今天不打算拍照了 灯光昏暗 没效果 描述一下我现在就是还在吞气 肚子里有晚饭 好多杯水 几瓶可乐 一堆空气

wcl2222 发表于 2020-2-21 07:47:44

暖暖楼转转发吧谢谢各位大佬

网为 发表于 2020-2-21 07:48:27

dd

ouer123 发表于 2020-2-21 07:49:07

暖暖

接受不齐 发表于 2020-2-21 07:49:33

我大概吞气吞多了 现在感觉肚子涨 有点向下垂 站起来照了照镜子 肚子吓到我了 摸着感觉不是很大 站起来看真的大 肚子很撑 有气往上顶
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